Land	Estland
Hoofdstad	Tallinn
Oppervlakte	45.215 km2
Inwoners	Ca. 1,4 miljoen
Godsdienst	Vnl. protestants
Reisdocumenten
Voor het reizen naar Estland dient u in het bezit te zijn van een paspoort of identiteitskaart, geldig tot na verblijf. Ambassade Avenue Isidore Gerard 1 B-1150 Brussel Consulaat Snipweg 101 1118 DJ Schiphol Zuid Verkeersbureau Baltische Fremdenverkehrszentrale Woldsenstrasse 36 D-25813 Husum
Tijd
Het is 1 uur later in Estland.
Gezondheid
Voor een bezoek aan Estland zijn inentingen niet noodzakelijk. De gezondheidszorg is er van redelijke kwaliteit. Apotheken zijn over het algemeen geopend tussen 10.00 en 19.00 uur. Er is altijd een apotheek die nachtdienst of weekenddienst draait. Alle rekeningen voor medische zorg dienen contant betaald te worden. Bij ziekenhuisopname direct uw verzekeringsmaatschappij verwittigen zodat zij voor betaling kunnen zorgen. Houdt altijd de gegevens (welk ziekenhuis, welke arts, telefoonnummer e.d.) bij de hand. Reisapotheek Bron: GGD De reisapotheek kan van land tot land verschillen, zorgt u er in ieder geval voor dat u bij het samenstellen van uw reisapotheek let op de volgende middelen: Medicijnen Neem voldoende voorraad medicijnen mee. Vraag ook om een internationaal geneesmiddelenpaspoort, waarin de dosering en algemene naam van het medicijn vermeld worden. Vergeet ook de bijsluiters niet en de gebruiksaanwijzingen. Het is aan te raden uw geneesmiddelen te verdelen over verschillende bagagestukken (ivm zoekraken) en vloeistoffen in uw handbagage te bewaren (vooral bij vliegreizen, ivm bevriezingsgevaar). Diarree en uitdroging Bij zout- en vochtverlies, maar ook braken of overmatig transpireren, kunt u ORS gebruiken. Als stopmiddel tegen diarree worden loperamide capsules of tabletten aangeraden. Jeuk Vaak helpt een verkoeling of een verkoelende lotion al tegen jeuk. Menthol strooipoeder en talkpoeder worden ook vaak gebruikt. Als andere middelen niet helpen kunt u ook Azaron creme of Prikweg gebruiken. Koorts en/of pijn Tegen koorts en pijn kunt u een middel zoals paracetamol gebruiken. Dit is bijna overal zonder recept te krijgen bij drogist en apotheek. Verbandtrommel Verbandtrommels kunt u vaak al samengesteld kopen. Als u er zelf een samenstelt denk dan aan o.a. de volgende middelen: jodium of deppers, koortsthermometer, schaartje, pincetje, verbandartikelen (bijv. steriele gaasjes en pleisters), verbandrolletjes, mitella en natuurlijk ook zonnebrandmiddelen! In sommige gebieden is het verstandig om uw reisapotheek uit te breiden met de volgende middelen: Antibiotica Bij afwezigheid van goede medische voorzieningen en langdurige, primitieve reizen kan antibiotica worden meegenomen. Neem wel altijd een recept hier voor mee, dat de arts heeft uitgeschreven (liefst in het Engels of Latijn). Anti-malariamiddelen Zeker aan te raden als u een risicogebied bezoekt zijn anti-malariamiddelen. Op recept zijn ze te koop bij de apotheek. Het is ook altijd handig om insectenwerende middelen mee te nemen, bij voorkeur een middel dat DEET bevat. Verder is het aan te raden om een klamboe (muskietennet) te gebruiken! Steriele naalden en spuiten Meestal zijn deze niet nodig, maar als u voor langere tijd de tropische landen wilt bezoeken is het wel aan te raden om steriele naalden en spuiten mee te nemen. U kunt ze kopen bij de apotheek. Het is dan ook handig om een in het Engels opgestelde medische verklaring mee te nemen, ivm problemen bij de grensovergang. Voorbehoedmiddelen Voorbehoedmiddelen zijn niet overal makkelijk te verkrijgen. Vergeet daarom niet voldoende strips van 'de pil' mee te nemen en voldoende reservestrips mee te nemen. Een reservestrip is nuttig voor het geval dat de darmen ontregeld raken door diarree of braken. De kans op geslachtsziekten en Aids wordt verkleind door het gebruik van een condoom. Bewaar ze op een koele en donkere plaats, en neem ze mee vanuit Nederland. Waterzuiveringsmiddelen Water zuiveren kunt u het beste door het te koken (5 min. door laten koken). U kunt ook jodium of chloormiddelen gebruiken. Water uit verzegelde flessen is echter vaak het veiligst.
Klimaat
In Estland heerst een mild klimaat, dat komt door de warme golfstroom, die niet alleen de Scandinavische landen beinvloed, maar dus ook de Baltische staten. In de winter kan het er extreem koud worden, en zult u er ook voldoende sneeuw tegenkomen. Het kan er wel eens extreem vriezen, maar dat is nooit voor lange duur. Van december tot januari zijn de donkerste maanden. In de zomermaanden kan het in het binnenland ook heel warm worden, de temperatuur kan oplopen tot 30 graden! Het gemiddelde ligt rond de 17 graden. In juli en augustus valt er redelijk veel neerslag.
Geld
De nationale munteenheid van Estland is de Estse kroon, die is onderverdeeld in 100 senti. Met creditcards en travellercheques kunt u zich goed redden in Estland, deze worden bijna overal geaccepteerd. In de grote steden kunt u over het algemeen voldoende pinautomaten vinden. Wisselen kunt u bij de wisselkantoren, banken en sommige hotels. Let wel op de verschillende koersen! Banken zijn over het algemeen geopend op maandag t/m vrijdag van 09.00 tot 17.00 uur, met een uur middagpauze om 12.00 uur. Postkantoren zijn meestal geopend op maandag t/m vrijdag van 08.00 tot 18.00 uur en op zaterdag van 08.00 tot 17.00 uur. Toeristen kunnen fooi geven in Estland. In restaurants wordt een fooi van zo'n 5 tot 10% van u verwacht.
Eten & Drinken
Het drinken van kraanwater in Estland wordt afgeraden! Gebruik liever mineraalwater. De keuken van Estland is niet erg uitgebreid of bijzonder te noemen. Ze eten graag aardappels, varkensvlees en brood. Een normale boerenkeuken dus. Een echt Ests gerecht is bijvoorbeeld de zuurkoolstoofpot met varkensvlees en gekookte aardappels. Populair in Estland om te drinken is de kali, een ongegist (alcoholvrij) bier.
Foto & Film
U mag bijna overal fotograferen of filmen, neem echter wel beleefdheidsregels in acht. Vraag toestemming om mensen te fotograferen. Blijf met uw camera uit de buurt van militaire installaties en vliegvelden. Het kan zijn dat u bij bepaalde historische bezienswaardighden niet mag fotograferen of hiervoor een kleine bijdrage moet betalen. Zorgt u er in ieder geval voor dat u voldoende geheugensticks bij zich heeft voor uw digitale camera! En natuurlijk hoort ook het laadapparaat voor de camera in uw bagage!
Taal
In Estland spreekt men het Ests en Russisch.
Vervoer
In Estland beschikt men over een redelijk goed openbaar vervoer. Veder zult u er weinig in de file staan! Auto Met eigen auto of huurauto kunt u prima Estland door reizen. Estland beschikt over een goed wegennet. File's komen er bijna niet voor! Bus De bus is ook een heel goed en goedkoop middel om mee te reizen in Estland. De verbindingen zijn goed. Trein Net als de bus een goed en goedkoop vervoersmiddel. De trein is iets comfortabeler en de verbindingen zijn goed te noemen. Veerboot Estland wordt met Finland en Zweden verbonden door een veerdienst die aankomt in de hoofdstad. Er zijn regelmatige verbindingen.
Telefoneren
Natuurlijk kunt u vanuit uw hotel bellen, maar het is goedkoper om vanuit een telefooncel met een telefoonkaart te bellen. Telefooncellen vindt u over het algemeen door heel het land. Er zijn nog enkele munttelefoons te vinden. Mobiel bellen De meeste Nederlandse netwerken zullen waarschijnlijk wel goed bereik hebben in Estland. Wilt u er zeker van zijn dat u kunt bellen en gebeld kan worden, dan kunt u het beste even contact opnemen met uw provider! Internet Natuurlijk vindt u in Estland ook internetcafes! In de grote steden zijn ze overal te vinden voor redelijk goedkope tarieven. Denkt u er ook aan dat u kunt bellen via internet!
Feestdagen
Houdt u rekening met onderstaande feestdagen: januari 1 Nieuwjaarsdag februari 24 Onafhankelijksdag van de Republiek Estland maart/april Goede Vrijdag maart/april Paaszondag mei 1 Voorjaarsdag juni 23 Victory Day juni 24 Midzomerdag augustus 20 Day of Restoration of Independence december 25 Eerste kerstdag december 26 Boxing day
Diversen
Het voltage in Estland bedraagt 220Volt. De meeste winkels zijn op maandag t/m vrijdag geopend van 09.00 tot 18.00 uur en op zaterdag van 10.00 tot 14.00 uur. Sommige levensmiddelenwinkels zijn open tot 22.00 uur of later en zijn ook op zondag geopend.